Pourquoi choisir Hamsa Yoga ?
Pour yoguer à la découverte de nouveaux horizons et enrichir ta pratique
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COURS TOUS NIVEAUX
Chaque programme contient 4 séances douces, 4 séances dynamiques où des options adaptées sont proposées, 3 tutoriels pour progresser dans tes alignements ainsi que 6 méditations avec des exercices de respiration : Pranayama.
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FLEXIBILITÉ
Pratique n'importe où (maison, bureau, vacance), à l'heure qui te convient, tout en voyageant à travers le monde. Inscris-toi et suis les cours en ligne, ou télécharge-les pour les emporter partout et suivre ta séance même sans connexion internet.
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ÉCOUTE & MOTIVATION
Faire du Yoga au quotidien est un engagement qui demande une réelle auto-discipline. Par où commencer ? Comment faire ? Comment trouver la motivation jour après jour ? Je reste disponible pour échanger avec toi, pour répondre à tes questions.