Programme mobilité des hanches

Bienvenue dans ce premier programme sur Hamsa Yoga, un programme dédié à la mobilité des hanches.

Pourquoi est-ce essentiel de travailler les hanches ? Et bien parce que c’est le siège de nos émotions, elles s’y logent et y stagnent parfois. Accueillir le fait que ces émotions ont pu t’être utile à un moment de ta vie, mais qu’aujourd’hui pour avancer tu n’en as plus besoin, que tu t’ouvre au changement. Partons explorer ensemble ce lieu mystérieux qu’est le bassin, jonction entre le bas du corps et le haut du corps. Relançons l’énergie, relançons notre créativité !

Contenu du programme

Un pack bien-être

Comprenant 8 séances de Yoga, 6 méditations, 3 tutoriels et un accompagnement en feed-back, à prix tout doux !